Як зробити пісну їжу смачнішою?
У наш час все більше людей замислюються про правильне харчування. Ритм життя постійно прискорюється, робота вимагає від нас підвищеної уваги та енергії.
Як зробити пісну їжу смачнішою?
Про правильне харчування ми поговоримо з Олексієм Ніколаєвим – експертом-дієтологом компанії Unilever, одним з пріоритетів діяльності нашої компанії є задоволення зростаючої потреби людей у здоровому способі життя і у високій якості продукції.
Правильне харчування: тенденція чи мода?
- Відомо, що в Європі багато людей активно займаються спортом, ходять до фітнес-клубів, сидять на дієтах і, можна сказати, докладають навіть дуже великих зусиль, щоб вести здоровий спосіб життя, віддаючи частково данину моді.
- У нас же все навпаки: в Україні люди тільки починають замислюватися про своє здоров'я, але, проте, прагнення до здорового способу життя говорить про те, що всі ми стали більше думати про майбутнє, оскільки здоров'я – це запорука нашого довголіття та успіху.
- Через декілька років здоровий спосіб життя стане нормою. Компанія Unilever звертає велику увагу на питання правильного харчування і здорового способу життя – і, зрозуміло, це відбивається на якості та складі наших продуктів. Так, компанія Unilever дотримується норми кількості солі і легко засвоюваних вуглеводів, а також жирового складу продуктів, що виробляються.
Згідно з думкою дієтологів і рекомендаціям Всесвітньої організації охорони здоров'я, слід обмежувати щоденне споживання продуктів тваринного походження. В основному це стосується тваринних жирів, частка яких повинна складати не більше 1/3 загальної маси споживаних нами жирів.
- Решта повинна складатись із рослинних жирів та олій, тільки в цьому випадку можна вважати своє харчування правильним. Майонез Calve Пісний не містить продуктів тваринного походження. Він створений за спеціальним рецептом на основі натуральної соняшникової олії, яка багата вітамінами E і F. Майонез Calve Пісний створений за спеціальною технологією з урахуванням смаків найвимогливіших любителів майонезу.
- Їжа обов'язково повинна дарувати радість! Основа всього, як говорив античний філософ Платон, це помірність, і багато в чому це стосується правильного харчування. Безумовно, піклуватися про своє здоров'я необхідно, але і втрачати при цьому «смак до життя» необов'язково.
А ви знаєте що…
- Пісні продукти набувають все більшої популярності серед прихильників здорового способу життя.
- Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує вживати на день не менше 400 гр. овочів і фруктів.
- Майонез є невід'ємною часткою багатьох салатів, сприяючи регулярнішому споживанню овочів.
